越南|隔離期間健身的好點子!
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越南|隔離期間健身的好點子!

疫情期間不管是旅行、出差,動輒就是7~21天的隔離時間,平常有運動習慣的人遇到隔離想必會很焦慮吧!不想荒廢平日累積的成果,卻又無法使用飯店的健身房。這篇誠會分享,我在旅館內物盡其用健身的過程,希望能給各位一些點子,度過隔離期間既無聊又容易發胖的日子。